ショート動画用台本
オープニング（視聴者を引き込む）【強力フック（HOOK）】
「断るだけで愛されるって知ってましたか？実は、あなたの“断り方”ひとつで、恋愛でのあなたの価値がグンッと上がるんです！これ、科学が証明してるんですよ？」
【問題提起（PROBLEM）】
「『断るのが苦手で、ついイエスと言っちゃう…』そんなあなた、それ、実は相手に大切にされない原因かも？嫌われないどころか、むしろもっと好かれる断り方の秘密、教えちゃいます！」
本編（内容をランキング形式・ポイントごとに展開）
「大切にされる人の“断り方”は、ただの“ノー”じゃない！恋愛心理学と脳科学が教える、相手の心を溶かす３つの黄金ルール、いっきまーす！」
# ポイント1: 【感謝を伝えてから断る】
「まずは『誘ってくれてありがとう♡』って言うのが超大事。脳科学の研究でわかってるんだけど、人の脳は“感謝されると好意を持ち続ける”性質があるんです。つまり、最初に感謝を伝えるだけで、相手の心に“あなたは大切な存在”って刷り込まれちゃうんだよね。」
# ポイント2: 【代替案や別の提案をセットで伝える】
「ただ断るだけじゃ、相手は『あ、興味ないのかな？』って不安になっちゃう。でも『今は難しいけど、◯◯ならどう？』って代わりの提案をセットで伝えると、脳は“拒否”じゃなくて“関係を続けたい”って認識するんだよ。これが恋愛心理学の超絶テクニックなんです！」
# ポイント3: 【自分の気持ち・理由を正直に伝える】
「最後に、曖昧な断り方は相手に不信感を与えるだけ。『仕事で集中したいから今は無理』とか、具体的で正直な理由を伝えると、相手は納得してくれるし、むしろあなたの誠実さに惚れ直すってわけ。科学的にも、明確な理由があると信頼度が爆上がりするって証明されてるんだよ！」
あなたの“断り方”チャレンジセクション ～愛され断りマスターへの第一歩～
「今日のチャレンジ！次に誰かに誘われたとき、ゼッタイにこの３つのポイント全部使って断ってみて！感謝して、代替案提案して、正直な理由を伝える…どう？相手の反応や自分の気持ち、ぜひコメントで教えてね。みんなの体験シェア、超楽しみにしてます♡」
エンディング（視聴者の行動を促す）
「あなたはどの断り方が一番心に響きましたか？コメントで教えて！もしこの動画が役に立ったら、ぜひシェア＆フォローも忘れずにね。みんなで愛される断り上手になろう♡」
みんなが知らない驚きの雑学
「実はね、脳科学の最新研究で、『断られる』経験はストレスどころか、相手の誠実さや信頼感をむしろグンッと高めることが分かってるんだ！つまり、上手な断り方は“信頼を深める魔法”みたいなものなんだよ。知らないと損するよね、これ！」
さらにワンランク上の洞察を提供
「断り方とは単なる拒絶じゃなくて、愛と信頼を築くための最強のコミュニケーションスキルなんです。」
コメント